Fevral ayı qış mövsümünün son ayı olsa da, bu dövrdə həm vitaminli meyvələr, həm də qidalı tərəvəzlər bol olur. Mövsümündə alınan məhsullar daha təzə, dadlı və sərfəli olur.
Blog
Çia (chia) toxumu, Salvia hispanica bitkisindən əldə edilən, yüksək qidalandırıcı xüsusiyyətlərə malik bir super qida...
İmmunitet sistemi orqanizmin xəstəliklərə qarşı müdafiə qalxanıdır. Payız və qış aylarında, həmçinin stress və yorğunluq...
